Como Identificar os Primeiros Sinais de Cárie

Antes de tudo, a cárie dentária é um dos problemas mais comuns na saúde oral que afeta tanto adultos como crianças. Saber como identificar os primeiros sinais de cárie é essencial para tratá-las precocemente e evitar complicações mais sérias e tratamentos de valor mais elevado. 

Neste artigo, explicamos como reconhecer os primeiros sinais em diferentes idades, as melhores práticas de prevenção e a importância de procurar um dentista regularmente.

O Que é a Cárie Dentária?

A cárie dentária é uma deterioração do tecido dentário causada pela ação de ácidos produzidos por bactérias que se alimentam dos açúcares presentes nos alimentos. Com o tempo, estes ácidos podem enfraquecer o esmalte dentário e formar cavidades.

Identificar os Primeiros Sinais de Cárie em Adultos

Alterações na Cor do Dente

Dentes com cárie podem começar a apresentar mudanças de cor:  passar de branco para tons amarelados e, eventualmente, castanhos. Estas manchas indicam que o esmalte dentário está a perder minerais, o que é o início do processo de deterioração. A descoloração é um dos sinais visíveis que pode ser notado durante a escovagem ou ao sorrir. 

Dor ou Sensibilidade

Se sentir dor ou desconforto ao consumir alimentos ou bebidas muito quentes, frias ou doces, pode ser um sinal de que a cárie está a começar a afetar a camada abaixo do esmalte, chamada dentina.

Identificar os Primeiros Sinais de Cárie em crianças

Manchas Brancas e Amareladas

Tal como nos adultos, as manchas brancas são um dos primeiros sinais de cárie em crianças. Normalmente, estas manchas aparecem nas superfícies de mastigação dos dentes de leite e nos espaços entre os dentes.

Sensibilidade ao Comer ou Beber

As crianças podem começar a queixar-se de dor ao comer ou beber alimentos como gelados ou doces. É importante estar atento a estes sinais, para poder levar precocemente a criança ao médico dentista.

Mudança na Superfície do Dente

Se o dente da criança apresentar uma alteração de cor ou aparência irregular, pode ser um sinal de que uma cárie está a desenvolver-se. Além disso, verifique se há buracos ou áreas ásperas, que podem indicar que o esmalte foi comprometido.

Como Prevenir as Cáries em Adultos e Crianças

Boa Higiene Oral

Manter uma boa rotina de higiene oral é crucial para prevenir a formação de cáries. Para além de escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia com uma pasta de dentes que contenha flúor, não se esqueça de usar fio dental para remover resíduos de alimentos que possam ficar entre os dentes.

Para saber mais sobre a boa higiene oral recomendamos a leitura do nosso artigo: “Afinal o que é o colutório? Descubra o que é e para que serve” https://dentalclinica.pt/afinal-o-que-e-o-colutorio/.

Dica importante:

a última escovagem do dia é a mais importante. Não se esqueça de lavar os seus dentes sempre antes de se deitar, e não consumir nenhum alimento ou bebida após a higienização. 

A produção de saliva durante a noite diminui consideravelmente, o que faz com que o ambiente bucal se torne mais ácido. Esta alteração de PH favorece o crescimento de bactérias. Portanto, ter a cavidade oral higienizada após a última refeição do dia, é uma forma de garantir a saúde bucal.

Alimentação Saudável

Principalmente, a redução do consumo de alimentos e bebidas açucaradas é uma das formas mais eficazes de prevenir cáries. Em vez de snacks açucarados, opte por frutas frescas, vegetais e alimentos ricos em cálcio que ajudam a fortalecer os dentes.

Visitas Regulares ao Dentista

Consultas regulares ao dentista são fundamentais para identificar e tratar possíveis cáries precocemente. Adicionalmente, o dentista poderá realizar exames detalhados e usar técnicas como a radiografia para detectar problemas que não são visíveis a olho nu.

FAQ

1 – Como posso saber se uma cárie é superficial ou profunda?

A desmineralização superficial pode ser tratada com um simples selante ou aplicação de flúor, enquanto uma cárie pode precisar de uma restauração mais elaborada. Um dentista poderá determinar a gravidade da cárie através de um exame clínico. Para saber informações mais detalhadas sobre Cáries recomendamos a leitura https://www.omd.pt/publico/carie-dentisteria/

2 – Qual é a importância do flúor na prevenção de cáries?

O flúor ajuda a remineralizar o esmalte dentário, o que o torna mais resistente ao ataque de ácidos. Recomendamos, por exemplo, o uso de uma pasta de dentes fluoretada para a prevenção de cáries.

3 – As cáries em crianças são diferentes das cáries em adultos?

De acordo com vários estudos, as cáries em crianças podem evoluir mais rápido devido à composição do esmalte dos dentes de leite. Por isso, é importante estar atento aos sinais iniciais para tratamento precoce.

Detetar os primeiros sinais de cárie, tanto em adultos quanto em crianças, é fundamental para prevenir problemas dentários mais graves e dispendiosos. Portanto, cuide da saúde oral da sua família e priorize as consultas regulares com o médico dentista. Com a prevenção certa e a identificação precoce, é possível manter um sorriso saudável por toda a vida.

Agende uma consulta com a nossa equipa e mantenha a saúde oral em dia.

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